【マインド】内側から輝く美人への近道：外見を変えて心をリンクさせる方法

「美人」と聴いて、あなたは どんな人を思い描くでしょうか？

私にとっての「美人」の定義は

いつも感謝に溢れ
笑顔で穏やか。
心がオープン。
自他に対してジャッジがなく、いつもニュートラル。
そして 自立している人。

とっても憧れます。少しでも近づきたい。

そう。内面重視。

しかし 内面を変えていくのはコツコツと努力し続けて、何年も掛けて変化していくしかありませんが

案外 簡単なのは、外側をまず変えてみること。


今まで着たことのない、お色やデザインのお洋服を着てみたり、アクセサリーを変えてみたり。

髪型を変えてみたり、ネイルの色を変えてみたり。

外側を変えることで、内側にリンクさせていくのです。

もちろん お色は、今まであまり着たことがないお色がおすすめです。

最近は、動画でも年齢に応じたコーディネイトや着方を紹介してくれているので、参考になりますね。

身体のラインが隠れるお洋服ばかりを着ていると、スタイルにも締まりがなくなっていきます。

体のラインを出すお洋服も、時々はチャレンジしてみたいもの。ほどよく緊張感を与えてくれます。

赤いペディキュア、ローズの香水・・

小さなチャレンジが、やがて大きな変化に繋がっていきます。


自分がどんどん若返っていくと、あなたにはどんな未来がやってくるでしょうね？
想像してニンマリしてみて下さい。

もう一つ。もっと簡単な方法を書きます。

それは「姿勢」です。

特に 街中を歩くとき、背筋を伸ばして 胸を張り、少し 歩幅を大き目に歩きます。

出来れば おしゃれをして、お天気の良いときに是非 街中を トップモデルよろしく、闊歩してみて下さい。


気分が違うはずです。


ん？恥ずかしいですか？

大丈夫です。案外 誰も あなたを見てはいません。

もしも視線を感じたら、その視線がまたあなたを美しくすると思って下さい。

芸能人やモデルさんがいつまでも綺麗なのは常に「見られている」という緊張感です。

その視線、大いに利用致しましょう。

続けていくとセルフイメージも変わってきて、やがて、内側の変化にリンクしていきます。

実にシンプルなことなのですが、効果は絶大なので是非やってみて下さいね。

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